quarta-feira, 14 de outubro de 2020

Digerir

La comida que tragamos comienza un largo viaje en la boca; atreviesa todo el sistema digestivo antes de ser absorvida por la sangre, que la transforma y transmite a todos los órganos. 

Este largo trayecto se llama digestión.

En la boca, la comida es ablandada con ayuda de la saliva y triturada por los dientes.

La comida pasa por un largo tubo para llegar al estómago, donde se reduce a una pasta.
Continúa su ruta por los intestinos, donde una parte del alimento es absorbida por la sangre, para alimentar a todos los órganos.
El viaje de la comida termina en el baño. 
El cuerpo absorbe todos los nutrientes que necesita y expulsa los desechos en forma de pis y caca.

Para digerir bien hay que tomarse un tiempo para comer con tranquilidad. No se debe comer entre las comidas para no fatigar el estómago.
Cuando comemos demasiado o si tenemos un virus, la digestión no se realiza bien: nos da dolor de panza y a veces vomitamos.

Hay que esperar que termine la digestión antes de ir a bañarse, sobre todo si el agua está fría.

Los dientes
Los incisivos cortan.
Los caninos desgarran.
Los premolares y los molares trituran.

Fuente: COLAZO, Pablo Daniel. Colección Quiero Saber: Mi cuerpo. Buenos Aires: Arte Gráfico Editorial Argentino, 2012.

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